Avovesiuintiryhmissä osallistujat pääsevät tutustumaan Uudenmaan vesistöihin ohjatusti ja turvallisesti. Uimme jokaisella kerralla eri kohteessa. Ohjaaja liikkuu uintien aikana SUP-laudalla, jossa on tarvittavat turvallisuus- ja ensiapuvälineet. 

 

Maanantaisin

Alkeisjatkoryhmä ui 2.6.2025 alkaen, klo 17.00-18.00

Ryhmä on tarkoitettu henkilöille, jotka pystyvät uimaan vähintään 500m yhtäjaksoisesti. Ryhmä sopii henkilöille, jotka ovat käyneet aikaisemmin avovesiuinnin kurssin, ovat uineet alkeisryhmässä tai avovesiuinti on jo tuttua, mutta haluat esim. saada lisää varmuutta. Ryhmässä uidaan rauhallista vauhtia ja pidetään taukoja matkan varrella. Kertaamme myös avovesiuintitekniikkaa ja turvallisuutta. Mukaan mahtuu 10 henkilöä.​

 

Jatkoryhmä ui 2.6.2025 alkaen, klo 18.00-19.00 > toteutuu

Ryhmä on tarkoitettu henkilöille, jotka pystyvät uimaan 1000-1500 metriä putkeen tai pysähdysten kanssa. Ryhmä on suunnattu henkilöille, jotka ovat uineet avovedessä jo useampana vuotena. Ryhmässä uidaan rauhallista vauhtia ja pidetään taukoja matkan varrella, uintimatkat ovat pituudeltaan 2000 - 3000m. Mukaan mahtuu 12 henkilöä.

 

​Harrasteryhmä ui 19.5.2025 alkaen, klo 19.00 > toteutuu

Ryhmä on tarkoitettu henkilöille, jotka pystyvät uimaan 3000-4000 metriä pysähtymättä. Ryhmä sopii hyvin niille, jotka ovat aikaisempina vuosina olleet mukana harraste 1 ja 2 ryhmissä. Ryhmässä uidaan matkavauhtia ja välillä pidetään myös taukoja. Mukaan mahtuu 20 henkilöä.​​ Mikäli tämä ryhmä täyttyy on kesäkuussa mahdollista järjestää myös toinen ryhmä, mutta heinäkuussa ryhmät uivat yhdessä maanantaisin.

 

Tiistaisin

Alkeisryhmä ui 3.-24.6.2025, klo 17.00-18.00

Ryhmä on tarkoitettu henkilöille, jotka pystyvät uimaan vähintään 200m yhtäjaksoisesti. Ryhmä sopii hyvin lajia vasta aloitteleville. Ryhmässä harjoitellaan avovesiuintitekniikkaa ja turvallisuutta. Alkeisryhmän käytyäsi voit jatkaa uintia alkeisjatkoryhmässä, mikäli uimataidot sen sallivat. Ryhmä toteutuu mikäli osallistujia on vähintään kolme, mukaan mahtuu kahdeksan (8) henkilöä.

 

Varusteet

Pakolliset: uima-asu, uimalasit, värikäs uimalakki, uimarinpoiju, märkäpuku (kylmät vedet) ja pyyhe.

Suositeltavat: neopreenisukat, -huppu/panta, -hanskat, lämmintä vaihtovaatetta sekä juomaa ja energiaa.

Mikäli sinulla ei ole omaa uimarinpoijua voit lainata sen järjestäjältä.

​

​​*****

 

Osallistumismaksut

• Alkeisryhmä = 50€/4 kertaa

• Alkeisjatkoryhmä ja jatkoryhmä = 80€

• Harrasteryhmä = 100€

• Harrasteryhmä + 3-4h uintivaellus 1krt/kk = 169€

• Kertamaksu (ei alkeisryhmä) = 15€ (mikäli ryhmissä on tilaa)

​​

Osallistumismaksu tulee olla maksettuna ennen ensimmäistä uintikertaa ja kertamaksu aina ennen kyseistä uintikertaa.​ Muista lukea maksukäytänteet ennen ilmoittautumista.

​​

Ilmoittautuminen on avoinna la 14.12.2024 - su 11.5.2025.​​

Varaa paikkasi sähköpostilla trektoes(at)gmail.com. Paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä ja kausimaksulaiset ovat etusijalla. Ilmoittautumisajan päätyttyä mukaan pääsee myös kertamaksulla mikäli ryhmissä on tilaa. Ryhmät järjestetään mikäli osallistujia on vähintään neljä henkilöä/ryhmä. Ilmoittautumisen yhteydessä kerro itsestäsi seuraavat asiat:

• etunimi ja sukunimi

• syntymävuosi

• puhelinnumero

• paikkakunta

• uimataito ja aikaisempi avovesiuintikokemus, mikäli otat osaa ensimmäistä kautta

• terveydentilasi (tuki- ja liikuntaelinvaivat, sairaudet)

• ryhmä

• tarvitsetko lainavälineen (uimarinpoijun)

​

Ilmoittautumisajan päätyttyä v​apaita paikkoja voi kysyä aina edellisen viikon perjantaihin mennessä numerosta +358 500 480086.​

​

*****

 

Osallistujia ei ole vakuutettu, joten jokaisella on hyvä olla voimassa oleva tapaturmavakuutus. Osallistuminen omalla vastuulla. Järjestäjällä on oikeus tehdä muutoksia.